5/18(月) 託児あり☆親と子学び座・ママの心と体メンテナンス講座

■講座番号:0101
■親と子学び座
 子育てがラクになる!「ママの心と体メンテナンス講座」
■5/18(月)10:00~12:00
■講師:(社)体力メンテナンス協会 産後指導士 松井裕子
■ハウズ北館内みんなの教室
■10名様
■1000円/人 ☆別途託児料金500円/家族
腱鞘炎になったり、肩こりや腰痛が慢性化していたりママの体は限界ギリギリ。でも、ゆっくりメンテナンスする時間が持てない方がほとんどではないかと思います。そんなママのために、メンテナンス方法や疲れにくい抱っこ紐の使い方などをお伝えします。

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